豆腐在生活中一种常见的食物,豆腐是一种高蛋白低脂肪的食物。多吃了以后还不会发胖呢,口感也是很不错的。因此我们在生海北哪个医院致癫痫病好活中最好学一种豆腐的菜肴。爽口百叶豆腐就是其中的一种。黑龙江最好的癫痫病医院是为了更好的做这种菜,我们需要了解一下这道菜的做法。那么到底爽口百叶豆腐的做法是什么?下面我们就来看看小编是怎么说的吧。
豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色四平市的癫痫医院在哪里健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。安徽省淮南市刘安故里,每年9月15日,有一年一度的豆腐文化节。
一、食材
主料百叶豆腐 50g 胡萝卜 10g
二、做法步骤
1、百叶豆腐洗净,焯水后冰镇,再控干水分;
2、胡萝卜切丝后焯水;
3、混合以上调料,搅拌均匀即可。
三、制作关键
百叶豆腐焯水时速度要快,冰镇时使其脆爽。
爽口百叶豆腐的做法是什么?通过以上的这些内容,相信大家已经对于这一问题有了一个全面的了解了。我们除了要了解这方面的知识外,我们还要认识一下其他的一些夏天开胃菜,帮助我们改善自身的食欲不振。最后也希望我们都癫痫病人的饮食能做出美味的爽口百叶豆腐,让我们在炎炎夏日里都有一个好胃口!