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夏季养生保健做到四点百病消_dxb.120ask.com

    发布日期:2018-5-2    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:夏季做到四点百病消当

夏季做到四点百病消当

头晕、反胃、冒冷汗、浑身提贵阳哪家医院看癫痫最好不起劲、河武汉癫痫病权威医院南治疗癫痫的医院疲倦乏力吗?你可能是中暑了!可别以为只有在大太阳下才容易中暑,上班族也可能因为散热不良带来中暑问题。像是从炎热的户外进入冷气房时,血管急速收缩,会把热蓄积在体内,如果补充水分不足、不排汗,更不容易把体热带走,运动完或艳阳下灌冰水似乎很畅快,也会造成相同的问题。

这样的状况虽然不子、芹菜、生菜、芦笋…都属于解暑的凉性蔬菜。

绿豆汤清热解毒

如果要票选夏日最佳甜品,绿豆汤应该会不的来源。

不想绿豆汤煮后变色,抗氧化效果降低吗?只要略加一点治疗癫痫病的办法柠檬汁或白醋就可以了,这样煮出来的绿豆汤,就算放上半小时,都能抱持翠绿的颜色。

顺气食物吃掉火气

有专家提出,“百病皆北京羊癫长春癫痫病正规医院痫医院生于气”,气郁化火,气郁生痰,还会引起高血压、脑血管病变,他提出六种顺气食物,能帮助吃掉火气,分别是萝卜、莲藕、茴香治疗癫痫的医院哪里最好、玫瑰花、山楂以及啤酒。萝卜能顺气健胃、莲藕能通气、茴香对于生气造成的胸闷及疼痛有纾解效果、玫瑰花瓣泡茶有顺气功效、山楂能消除过量饮食带来的不适感、啤酒能顺气开胃及改变恼怒情绪。

薄荷味防蚊虫叮咬

夏天特别容易被蚊虫叮咬吗?由于蚊子对于温度、湿度、汗液都很敏感,如果你爱穿黑衣服或是属于常出汗的人,要当心蚊子特别钟情你;而孩受到蚊虫叮咬。不妨用点薄荷产品吧,蚊虫一点都不喜欢薄荷的味道,可说是天然的驱蚊液;而薄荷清凉的效果,也能 纾缓被叮咬后的发痒症状。



 
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