女生体寒的三大危害

体寒是很普遍出现在女性身上的一种病症，也是让很多女性朋友们最头痛的疾病，主要表现在怕冷、手脚冰凉等症状，那么体寒相信很多人都不知道有什么危害，也就不放在心上，那么现在就来跟我一起了解了解女性体寒的危害吧。

判断你是否体寒的几点要素

1.冬天的时候是否手脚冰凉;

2.是否容易乏力、吹空调会感觉身体不适;

3.非常怕冷，不能抵御地铁里的冷风;

4.眼角周围起斑，有时明显有时会淡些;

5.吃凉的食物不感到舒服;

6.在室内需要穿袜子;

7.指甲上的健康圈少于4个。

体寒的三大危害

1.摧毁完美体形

摧毁完美体形让你难以拥有小蛮腰。体寒的人腹部会堆积更多的脂肪，这是身体在为器官保暖。

呼和浩特癫痫病公立医院2.脸色无光泽

体寒的人就算是皮肤像细瓷一样好也会显得没有光泽惠州癫痫病三甲，且当体寒进一步加重后，老人得了癫痫病是为什么脸上会有更多问题。

3.影响生育

这是最麻烦的，体寒的人会比较难怀孕，子宫寒冷没有办法为胎儿提供一个最佳的温床。

如何治疗和预防体寒呢

1.少吃冷饮，已经出现体寒的女生就不要再吃冷饮了会加重症状;

2.常泡脚，劳累一天后泡脚可以缓解疲劳，驱除寒气;

3.寒凉的东西不要吃，如：生黄瓜、苦瓜、冰镇西瓜;

4.多运动增强身体抵抗力;

5.喝山药小通常预防癫痫病遗传的方法有哪些呢枣大米粥、大枣茶、姜茶;

6.减少在室内游泳池游泳的次数;

7.在医生的指导下进行烧艾。