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孕妇产后适宜的运动

    发布日期：2018-6-14    来源： 机械设备网   编辑：笔名
核心提示：孕妇产后不可每天卧床休息，在坐月子的这段时候，必须要动起来，不是坐月子真的就只能坐着的，常常坐着的人会容易出现肠道疾病。产后适当运动才能帮助更好的恢复。不过，哪些运动适合产后做呢?



 
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