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韭菜炒猪肝的做法最全面的步骤都在这里

    发布日期:2019-1-16    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:韭菜和猪肝都有很高的营养价值,这两者放在一起炒效果会更好,两者的味道综合起来会特别香,炒菜的过程中一定记得加入白糖、胡椒粉、蚝油等相关的调味品。

韭菜和猪肝都有很高的营养价值,这两者放在一起炒效果会更好,两者的味道综合起来会特别香,炒菜的过程中一定记得加入白糖、胡椒粉、蚝油等相关的调味品。

一、秦皇岛市看羊癫疯哪家医院最好韭菜炒猪肝制作方法

1.新鲜猪肝洗净切片,待用

2.葱切段,姜切片,大蒜切片,豆芽洗净,韭菜切段,甜椒切条待用

3.把猪肝放在有料酒,葱姜的开水锅里焯一下,去除血水

4.起油锅,爆香蒜片。下豆芽,甜椒翻炒

5.下猪肝,加盐,白糖,料酒,蚝油,胡椒粉调味

6.用水淀粉勾芡,下韭菜翻炒均匀至韭菜断生,加鸡精增鲜,淋上麻油就可以出锅了。

册亨县癫痫治疗最佳医院二、韭菜炒猪肝的做法步骤

春寒还料峭,春韭入菜来。冬去春来,气候忽冷忽热,春季多吃韭菜对人体有不少有益功效!

春天气候冷暖不一,春季多吃一些癫痫发作的急救处理春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。

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猪肝也是春季补肝养肝的好食材。

此道菜补肝养肝为春季养生家常菜。

1韭菜摘洗干净切段。

2猪肝洗净切片加入盐,糖,料酒,胡椒粉,淀粉,生抽抓拌均匀腌制片刻。

3炒锅倒油爆香葱姜。

4倒入猪肝翻炒。

5把猪肝炒至变色坚挺盛出备用。

6倒入韭菜翻炒。

7加入酱油。

8加入盐和糖翻炒。

9再把猪肝倒入加入少许鸡精翻炒均匀关火。

三、韭菜炒猪肝的做法

1.韭菜洗净切段

2.熟猪肝一块

3.猪肝切片

4.葱蒜切好

5.锅内油烧热

6.蒜姜下入炒香

7.韭菜和猪肝一同下入煸炒,因为猪肝是熟的,炒10秒左右

8.加入花椒粉、鸡精出锅,快速出锅。



 
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