【导读】胃病怎么养一般大部分人都或多或少的有点胃病，胃病的治疗很重要，然而胃病的预防同样重要，那么胃病怎么养胃，什么可以养胃，要怎么养胃，一起去看看吧！
胃病怎么养胃
1、早餐最好吃热食
要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐应以暖胃为关键。早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。
2、要纠正不良的饮食习惯
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多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃过冷、过烫、过硬的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
3、注意营养平衡
在素食中含有大山东看羊癫疯医院量的维生素以及矿物质，尤其是保护胃黏膜，能够助其提高机体防御能西宁治疗癫痫哪家医院好力，同时还能够促进局部病变区域的自我修复。
4、吃果不吃瓜
民间有句俗语叫做秋瓜坏肚，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些果类却可以多吃。梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，重庆治疗癫痫病专科医院不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜。
5、饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间郑州军海医院癫痫病院怎么走隔时间要治羊癫北京癫痫医院哪里好疯医院合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，使胃中经常有治癫痫最佳医院食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
6、做好保暖措施
胃喜暖怕冷，喜润恶燥，秋冬天气寒冷发胃痛。
