草鱼是日常生活中最常见的一种淡水鱼,鱼体营养丰富。既然草鱼受到那么多人的喜爱因此制作草鱼的方法也是多种多样。有清蒸草鱼,红烧草鱼,水煮草鱼等等一系列做法。在其中最常见的就是清蒸草鱼了。清蒸出来的草鱼味道鲜美,营养物质流失较少。那么怎样制作清西安治疗癫痫病最好的医院有哪些蒸草鱼呢?
草鱼的营养价值非常的丰富,它的肉质非常的鲜嫩,含有非常丰富的不饱和酸,对我们身体内部的血液循环非常的有帮助。对心脑血管的好处也是很有帮助的,而且爱美的女孩常吃草鱼还可以延缓衰老。
做法步骤
鸡西市专业癫痫病中医院1. 净重500克的草鱼
2. 这是清蒸北京癫痫医院的原料,喜欢清淡的朋友可以不放花椒粉和加料保定市哪家医院看癫痫病专业酒,或低度的白酒。3. 在鱼肉上均匀涂抹上盐和花椒粉,腌上1小时
4. 除盐和花椒粉外,还要在鱼的腹腔头部切开的刀花处放上葱,这样清蒸的时候才可以出去腥味
5. 腌好后,上锅,中火蒸8分钟
6. 8分钟后,出锅,摆上鱼盘,呵呵,香气已经出来
7. 炒勺加油,烧至89分热,加配料,炒香
8. 1依次加入醋酒花椒粉白糖生抽和适量的水,烧滚后,改小火,收浓汤汁
9. 呵呵,出锅,浇汁
大家跟着我学习到这里,清蒸草鱼的制作过程就全部完成了。这些步骤虽然看起来简单易懂,但真正操作的时候,还需要涉及到火候的把握,鱼的选择,鱼的新鲜程度等多方面原因。所以要想吃到新鲜美味的清蒸草鱼,还是要通过您的不断努力才行。